Inför våren 2010
Dag/Tid |
Ämne |
Plats |
| Måndag | ||
|
|
|
|
| 09.30-10.30 | Motionsgymnastik. Lite tuffare. | Folkets Hus balettsal. |
|
10.00-14.00 |
Öppet Hus. Koll av blodtryck. |
Lokalen Nygatan 3 |
| 12.00-13.00 | Vattengympa | Älvhögsborg |
| 15.00-17.30 | Matlagning | Föreningslokalen Nygatan 3 |
|
Tisdag |
|
|
|
9.30-11.30 |
Engelska |
ABF:s lokal Drottningg. 49 |
|
10.00-13.00 |
Silverarbete. |
Föreningslokalen Nygatan 3 |
|
10.00-12.30 |
Hardanger |
Föreningslokalen Nygatan 3 |
| 14.00-16.30 | Trafikkurs | Föreningslokalen Nygatan 3 |
| 12.00-13.30 | Bowling | Älvhögsborg |
| 13.00-14.00 | Vattengympa | Älvhögsborg |
|
Onsdag |
|
|
| 09.00-12.00 | Boul. 200.kr. för säsong. | Fridaskolan |
| 09.30-10.30 | Lunggymnstik även sittande för (rörelsehindrade) | Folkets Hus balettsal. |
| 10.30-11.30 | Motionsgymnastik lättare | Folkets Hus balettsal. |
| 11.30-13.00 | Qi Gong | Folkets Hus balettsal. |
| 12.00-14.30 | Datorkurs | Föreningslokalen Nygatan 3 |
|
14.30-17.00 |
Andningsteknik och sång |
Föreningslokalen Nygatan 3 |
|
14.30-17.00 |
Notkunskap |
Föreningslokalen Nygatan 3 |
|
14.30-17.00 |
Läsecirkel |
ABF:s lokal Drottningg. 49 |
|
Torsdag |
|
|
| 10.00-12.30 | Stavgång | Föreningslokalen Nygatan 3 |
| 10.00-12.30 | Mins du hjärngympa (jämna veckor) | Föreningslokalen Nygatan 3 |
|
12.00-14.00 |
Rökavvänjning / Stresshantering. Startdatum meddelas senare. |
Föreningslokalen Nygatan 3 |
| 12.00-13.00 | Vattengympa | Älvhögsborg |
| 14.00-17.00 | Mat anpassad för just dig. Kostn. för råvaror. |
Föreningslokalen Nygatan 3 |
|
17.00-21.00 |
Spela canasta |
Föreningslokalen Nygatan 3 |
|
Fredag |
|
|
| 09.30-10.20 | Motionsgymnastik. Lite tuffare. | Folkets Hus Balettsal. |
|
10.00-13.00 |
Silverarbete. |
Föreningslokalen Nygatan 3 |
| 10.30-12.00 | Linedans | Folkets Hus balettsal. |
|
13.30-16.30 |
Hjärt och Lungräddning (HLR) vid tillräckligt antal anmälda. |
Föreningslokalen Nygatan 3 |
|
|