Hur? Jag skall försöka att bara äta fil och flingor till frukost och en liten portion till middag, dricka mycket vatten, ca 4 liter om dagen. Och träna rätt för att hålla mig i god form och förbruka kalorier.

START vägde 89,5 kg (Första veckan)

2000-03-13 Åt 2 äpplen, 1 banan och en apelsin på morgonen och ris med chileconcarne. Simmade 1 km på kvällen

2000-03-14 Åt fil och en knäckebrödsmacka till frukost. Bogryta till lunch sen 1 liter fil och ett bröd till. Fiskbullar till middag, 3 hårda mackor och te på kvällen. Spelade tennis.

2000-03-15 Tog lite fil på morgonen. Bogryta i matlådan igen. Åt 3 mackor och choklad när jag kom hem. Sen slängde jag nog i mig en 10:o chokladbitar, mums men så dumt. Skärpning.

2000-03-16 Försov mig till jobbet han inte äta nåt på morgonen men fick med mig två mackor som jag åt sen. Köpte en liter jordgubbsfil och ett bröd och åt till lunch, haha. Var jättehungrig när jag kom hem. Då fick jag ärtsoppa och pannkaka. Åt inget på kvällen.

2000-03-17 Åt fil och två smörgösar till frukost. Sen en banan och ett äpple. Till lunch 2 pankakor med sylt och en liter jordgubbsfil.

2000-03-18 Fil och två mackor på morgonen. Fisk och potatis till middag. På kvällen åt vi lövbiff med ädelostsås på brödbädd och alla tyckte det var jättegott. Slängde i mig 7 chockadbitar, fy skäms på mig. Promenerade och sprang 10 kilometer.

2000-03-19 Fil och två mackor på morgonen. Nudelsoppa till lunch. Spaggitti och köttfärssås till middag. Promenerade 5 km och lyfte lite skrot.

2000-03-20 Fil och två mackor på morgonen. igen. Pasta med fläskfelé till lunch. Åt en räkmacka kan man säga och en chockad maräng eller vad det heter sen smällde jag i mig fil och två mackor på kvällen.

2000-03-21