• FISKGRATÄNG PÅ SPÄTTA. Nästa Recept
    • 700g spättafilé
    • 2 purjolökar
    • 1 vitlöksklyfta
  • SÅS
    • 2 msk smör
    • 2 msk vetemjöl
    • 2 dl vatten
    • 2 dl vispgrädde
    • 2-3 msk hummerfond
    • salt, peppar
    1 Sätt ugnen på 200 grader.
    2 Ansa och skölj purjolöken och skär dom i tunna strimlor. fräs purjon och den krossade vitlöken i smör
    utan att de tar färg. Salta och peppra. Låt svalna.
    3 Skär bort skinnet på fisken. Rulla ihop filéerna med en
    sked purjoröra, och lägg dem i en ugnsfast form.
    4 Smält smöret till såsen i en kastrull, rör i mjölet och spä
    med vattet och grädden. Koka upp och smak sätt med
    fonden. Salta och peppra.
    5 Häll såsen över fisken och sätt in fisken i ugnen i 20 min.
    TILLBAKA