logo_kok_farg.gif (6545 bytes)

TRUT
Kungälvs OK, TRänings och UTagningskommitte

logo_kok_farg.gif (6545 bytes)

Syns bäst i Explorer 4.x, Kan se kladdigt ut i Netscape!

 

 

TRUT Nyheter från 1999

1999-12-25      Aaahhh! Äntligen lite ledigt. Nyslipad bräda och nysnö i Trysil. Vi ses om ett par veckor...
GOTT NYTT ÅRtusende.
1999-12-24      GOD JUL!
/Webmastern, Tjeckienbarometern = 62
1999-12-19      VIKTIGT: Gympan inställd 20/12.
Fast vi får gympa på nylackat golv nästa år...
1999-12-17       Ujdå, urchäkta en senil webmaster. Sent om sider en uppdatering för v50...
Och Tjeckienbarometern = 58.
1999-12-09      Tjeckienbarometern står just nu på 54! Vilka som är anmälda plus lite mer info finns här (pdf).
1999-12-06       Tjeckienbarometern. Just nu kom anmälning nummer 40 in!
Kolla in Prague Easters hemsida.
1999-12-06      Grattis Lilian Samuelsson! Segrare i årets skinklopp.
1999-11-29      VIKTIGT, TJECKIEN!
För att kunna preliminärboka hotell, färjor mm. innan jul måste vi ha in preliminära anmälningar innan 10/12.
Resplanen har ändrats något sen annonsen i KOK-nytt. Nu är planen att åka lördagen 15/4 med hemkomst måndag 24/4. Resan startar då med FK Göingarnas tävling och junior-cup för att sedan fortsätta ner till Tjeckien.

Ber om ursäkt för denna sena ändring, men enligt tipsen bör man vara ute i så här god tid.

Slutgiltig anmälan är som tidigare 10/1.
Jag ber alla som ser detta att hjälpa till med att sprida denna information.
Anmälan kan som tidigare göras till mig.
1999-11-23      Jag krälar i smutsen och gömmer huvudet i skam. Efter flera "vänliga" påpekande inser jag att det inte skall vara några poäng för budkavlar i poängtabellen. Och det blir det inte heller...
1999-11-22      December månads program är utlagt. Från och med denna månad använder jag PDF-format. (Sparar tid.) Kan ni inte öppna den, har ni förmodligen inte Acrobat Reader installerat. Klicka på den gula knappen uppe till vänster och följ instruktionerna så borde det fungera sen.
1999-11-22      Poängtabellen börjar arta sig. Budkavlar är på väg in (Ja, jag tänkte ha med budkavlepoäng i år också, även om de saknats hittills.) och endast någon enstaka individuell tävling saknas. Nu finns personliga resultatutdrag utlaggda. Glöm inte att mejla mig ifall ni hittar några konstigheter.
Listorna finns här.
/Martin
1999-11-19      Kolla in inbjudan till skidläget i Januari. Länk bredvid de vackra tjejerna.
1999-11-12      Juniortjejerna får ny landslagsledare nästa år. Marita Skogum ersätter då Ylva Grape. För mer info se SOFTs nyhetsbrev 991111.
1999-11-09      IFKs webmastrar har rankat Göteborgsklubbarnas hemsidor. Rätt skoj och lite pinsamt... Kolla in resultaten.
Appropå andra sidor. Ni har väl kollar in Tullinges sida. Ganska seriöst innehåll.
1999-11-05      Länk till Uddevalla fixad.
1999-11-01      Som service för dem som vill analysera sina sträcktider upprepar jag här länken till Niklas Bratts gratisprogram Tider för sträcktidsanalys. Funkar tillräckligt bra enligt mig.
1999-10-31      Så kom då även resultaten från GMOKs blöta tillställning i Ängårdsbergen. Främsta placeringarna var tredjeplatserna för Tytti, Emelie och Andreas H.
1999-10-31      Ännu inga resultat från GMOKs kortdistans. Danskarna är däremot snabbare ut på webben. Från Bornholm rapporteras att Eivor även segrade 2:a dagen och därmed också sammanlagt. Grattis!
1999-10-30      Bästa KOKare första dagen på Bornholm var inte oväntat Eivor. Seger i D60. Länk till tävlingarna på Bornholm.
1999-10-26      Helgen 20-21/11 är det elitläger i Svartedalen. Är du intresserad men inte fått någon inbjudan kontakta mig omgående. /Martin
1999-10-26      Så kom då äntligen resultaten från smålandskavlen. Det är inte lätt att hålla ordning på disketterna...
På damsidan kom KOKs förstalag på 43:e plats och andralaget på 82:a av ca. 100 lag. Herrlaget i sin tur gled in på en 135:e plats av ca. 200.
(Det var inte riktigt lika många b-lag här som på t.ex. 10-mila...)
1999-10-24      Smålandskavlen 99. Resultatsmässigt gjorde alla tre KOK-lagen normala insatser, dvs dam1 klart bäst. Slutresultaten har inte kommit än så jag vet inte våra exakta placeringar än. Lidingö följde upp segern på 25-manna med seger även här.
Personligen måste jag säga att smålandskavlen är en absolut favoritkavle. Suveränt bra arrangemang där alla deltagare räknas (till skillnad mot 10-mila...) och med banor som känns i benen flera dar efteråt. Mer sånt i svensk OL!
1999-10-17      Om någon inte tänker gå på det almänna mötet i Fontin på onsdag 20/10 så antar jag att det är för att man skall springa GOFs budkavleträning. Information finns här.
1999-10-17      På Ljungskiles tävling idag fixade systrarna Norin en dubbelseger i D18. Karro 1:a och Josse 2:a. Dessutom segrade Emelie i D14. Resultatservicen på plats var allt annat än snabb så jag har säkert missat några andra framgångar.
1999-10-17      Resultaten från KM natt hittar du här.
1999-10-16      Information om Ljungskiles tävling finns här.
1999-10-16      Tilfälligt permission från Motala så här kommer lite gamla och nya nyheter...
1999-10-16      IFKs höstbudkavle avgjordes i ett strålande väder idag. I den öppna klassen svarade KOKs andralag för en stark insats och kom in som 7:a en bit före förstalaget som blev 11:a. I klassen HD14 visade KOK ännu mera framfötter genom att ta en solklar seger. GRATTIS!
1999-10-16      Finalen i skogssport cup. I den enda riktigt intressanta klassen D18 visade Emma Tarandi från Lidingö god höstform och segrade klart. Sofia Gustavssons nerver höll inte för pressen och hamnade långt ner i listan. Därmed var Karros totalseger klar. GRATTIS
Karro var som bekant inte med pga landslagsuppdrag i Österrike. Både Jenny och Josse svarade för starka insatser. Efter den inledande prologen låg Jenny 5:a och Josse 7:a endast någon minut efter. På den avslutande jaktstarten tappade de dock två platser var och slutade 7:a och 9:a. Mycket bra gjort. I totallistan slutade då Jenny på en 16:e plats och Josse på 27:e. GRATTIS alla tre till en mycket lyckosam säsong!
1999-10-16      25-manna. Kungälv var där. Visserligen var laget kraftigt försvagat av 22 stycken SAIKare men tack vara den starka grön-gula avslutningen kom laget in på en 206:e plats. Jag har för mig att Lidingö gick segrande ur den stenhårda fighten mellan 7 löpare på sista sträckan och att SAIK var klart bästa västsvenska inslag på en 25:e plats.
1999-10-15      Karro på Junior European Cup i Österrike. Bäst gick det på den inledande parkorienteringen. Hon kom där på en 16:e plats av 66:e startande knappt två minuter efter. Mer information finns på deras hemsida här.
1999-10-03      Natt-KM flyttat. Pga älgjakt i Kåsjön är natt-KM flyttat till Skatås. Det är fortfarande tisdagen 12/10 som gäller och anmälan till Lennart senast tisdag 5/10.
1999-10-02      Länk till Skogsvargarnas tävling lagad.
1999-09-27      Jag är kommenderad till Motala hela den här veckan. Därför blir det inga nyhetsuppdateringar förrän till helgen. /Martin
1999-09-26       Lång-SM. Jenny bäst av KOKarna på en 14:e plats i D20, 6 min efter och Karro på 21:e, 9 min efter. Josse som vi vet krasslig och kunde inte starta. Segrade gjorde Regula Hulliger med 2:43 min marginal.
H21 var mest spännande med Mattias Karlsson 2sek före Johan Pettersson, sedan följe Anders Dalin 4sek efter och Toms Asp 13sek efter. I D21 segrade Karin Hellman 4:33 före Anette Granstedt och i H20 segrade Jonas Haraldsson.
1999-09-26      En hoper goda prestationer på Stenungsunds tuffa tävling i Torödsterrängen. Bl.a. segrar för Emellie i D14 och Eivor i D60 + alla dem jag inte har koll på.
1999-09-25      Jenny kom tvåa på skol-SM idag endast 9 sekunder bakom segrande Emma Tarandi. Karolina vilade idag inför morgondagens Lång-SM där Jenny och Karolina springer. Josefina har känt sig krasslig efter SM och är inte med på helgens tävlingar.
Tipstack till Richard K.
1999-09-22      Här finns en annan adress till Stenungsunds tävling. Kanske kommer det information där...
1999-09-22      Omtävling för H12s DM-kavle blir i samband med "soptippen runt" 16/10. Inbjudan finns här.
1999-09-22      Som synts på övriga sidor i regionen så har Tolered-Utby ny webadress http://hem.fyristorg.com/tolered
1999-09-20      I och med framgångarna på SM har Karro återtagit ledningen i Skogssport cup. Tyvärr missar hon förmodligen finalen på Gustavsbergs kortdistans den 10 oktober. Men det kan hon nog ta, när det är landslagsuppdrag som hägrar!
1999-09-19      Några små framgångar även på hemmaplan. På Lerums kort fick KOK två segrar genom Emelie i D14 och Barbro i D60. På Skogshjortarnas klassiska på söndan följde Emelie upp med en fin andraplats.
1999-09-19      Silver i kavlen! Tjejerna slog till igen och kom på silverplats i dagens kavle. Josefina inledde starkt och växlade som 10:a, 50 sekunder efter täten. På andra gjorde Jenny ett storlopp och växlade först så att Karro fick gå ut med 18 sekunders ledning. En bom i början ställde till det lite och Karro blev passerad av en del lag, En stark avslutning räckte dock till att föra upp laget till en silverplats. Åt Lin Thorsell från Forsa OK var dock inget att göra. Hon vann sista sträckan med 5 minuter och förde upp sitt lag från 12:e plats till guld.
I övriga klasser blev det följande segrare: IF Thor i D21 med SAIK som 17:e, Södertälje i H21med IFK som 4:a och Södertälje även i H20 med Alehof som bästa Göteborgslag på 49:e plats.
Ett otroligt framgångsrikt SM för KOK är därmed över. 2 st silvermedaljer och ett brons. Klart bästa Göteborgsklubb!
1999-09-18      Veteran-Guld! Eivor slog till uppe i Stockholm och vann dagens veteranmästerskap i D60. Grattis!
1999-09-18      SM-brons! I dagens final på kortdistans ute på Fårö kammade Karro hem en bronsmedalj. Stort grattis! Därmed är hon uppe i två medaljer, ett silver och ett brons, hittills under sm-veckan. Även Josse gladde ordentligt idag med sin 13:e plats. Josse öppnade starkt och var vid ledningen efter tre kontroller men med en bom på fjärde försvann vinstchanserna.
Dagens segrare heter Johan Ivarsson i H21, Katarina Borg i D21, Erik Axelsson i H20, Regula Hulliger i D20, David Andersson i H18 och Sofia Olsson i D18.
Imorgon är det dags för budkavlen, och ytterliggare en medaljchans för KOK.
1999-09-18      Dags att krama tummarna igen. I dagens final på kort-SM har de seedat startfältet efter kvalresultaten. Det innebär att våra tjejer startar i slutet, Karro kl. 11:06 och Josse som näst sist kl. 11:16.
Rapport beräknas komma här ca. kl. 16:00, men fram till dess kan man följa tävlingarna på SM-online.
1999-09-17    Josse och Karro till final. I dagens kvaltävling inför kort-SM kom Josse 1:a och Karro 2:a i ett av kvalheaten och är därmed vidare till morgondagens final. Jenny snubblade på mållinjen och blev 11:a i sitt heat. Därmed är hon utslagen eftersom det är 10 st från varje heat som går vidare. Björn hamnade också på fel sida 10-sträcken genom sin 14:e plats. Starka insatser av samtliga KOKare med andra ord, medan övriga Göteborgare var något blekare. Fullständiga resultat.
1999-09-17      Dags att hålla tummarna igen. Idag, fredag, är det nämligen kval till kort-SM på Fårö. Björn Johansson är först ut bland KOKarna kl. 12:20. Därefter följer Jenny 12:39, Josse 12:51 och Karro 13:35.
SM-tävlingarna ingår ju dessutom i Skogssport cup och där är nu ställningen att Karro ligger 2:a, 12p efter, och Jenny 22:a. Bägge har dock goda chanser till avancemang eftersom de inte tagit poäng i 4:a tävlingar än.
1999-09-15      SM-Silver! Karolina Norin lyckades knipa en 2:a plats i D18 på nattens SM i Finspång. Karro var 36 sekunder från guld och 6 sekunder före trean. Klubbens första SM-medalj sedan bronset för herrjuniorerna 1979. (Rätta mig om jag har fel!)
För Josefina blev det änne en SM-tävling sedd från sjuksängen. Enligt rapporter lär hon dock vara på bättringsvägen så vi hoppas hon kan springa till helgen. På fredag är det ju dags för kval till kort-SM.
1999-10-14      Problem att komma in på natt-SM arrangörernas sida. De har lagt upp en spegelsite här som man kan prova.
1999-09-14      Ikväll, tisdag, håller vi tummarna för tvillingarna Norin på natt-SM. Förhoppningsvis är de friska bägge två så att de kan göra sig själva rättvisa. Josse startar 22:20 och Karro går ut näst sist kl 23:32.
1999-09-13      Vi hade fler grön-gula framgångar på Uven än vad jag rapporterade förra gången. Björn J. segrade i H20 och Anton Holm segrade i H12L med Jens G. som tvåa. Även Tytti i D60, David S. i H16 och Sanna B. i D12L blev tvåor.
1999-09-12      Klassiska finalen avgjord på SM idag. Jenny kom bäst av KOKarna på en 11:e plats och Karro på en 23:e. Josse vaknade tyvärr med feber och kunde inte starta. Segrade i D18 gjorde Emma Johansson, Kristinehamn.
Ganska bra resultat för tjejerna således men förhoppningarna var kanske något högre. Vi hoppas på större lycka för tvillingarna på tisdagens natt-SM.
Nämnas kan också att Jimmy Birklin vann H21 för Johan Ivarsson och att Emma Engstrand vann D21 före Anette Granstedt. I D21 kom som bästa Göteborgska Laila Höglund 7:a.
1999-09-12      Preliminära resultat från Uvens tävling som gick i suveränt fin, men jobbig terräng bortanför Anneberg. Segrar för Nicke i H40 och Kristina Norin i D35M samt Emelie tvåa i D14.
1999-09-11       Kvalet på SM-klassisk avgjort. Alla tre tjejerna bland de 10 bästa i sitt kvalheat och därmed vidare till final. Gött!
Jenny 3:a, Karro 6:a och Josse 10:a i heatet.
Lycka till i finalen på söndag.
1999-09-11      GÄM klassiskt idag. Datorstrul för TSOK igen. Vi minns vikingaträffen i påskas. Det innebär att resultaten kan dröja. Mer info hos TSOK.
Det jag tror mig veta är att Eivor vann D60 och att jag blev två i H21.
1999-09-10      Idag, fredag, åker tjejerna upp till SM i Åtvidaberg. På lördag är det kval klassisk distans och på söndag final. Jag önskar bara LYCKA TILL!
Resultat mm bör dyka upp på OK Ekens sidor.
1999-09-07      Elitmötet på torsdag den 9/9 är inställt. Dock är det träning som vanligt kl 18:00 i Fontin. Kom då!
1999-09-05      Tisdagens OL-träning flyttad. Samling vid Drypesjön 18:00 (ej Korsevatten). Gemensam avresa parken 17:30.
1999-09-05      Onsdagens GOF träning ordnas av IFK. Samling Mollsjöns badplats 18:00. Föranmälan krävs. Info på IFKs sida.
1999-09-05      Resultaten från budkavle- DM är nu helt klara, påstår GMOK. Efter förvirringen vid dagens prisutdelning på Sterns tävling undrar jag om H12 verkligen är klart... Och att räkna tider på sista sträckorna för lagen i omstarten verkar inte heller enkelt.
1999-09-04      SM-uttagningarna klara. 4 KOKare kom med på såväl kort som klassisk distans. De är Björn, Jenny, Karro och Josse. På natten finns två KOKare med, Karro och Josse. På arrangörernas sidor finns kompletta listor till klassiska och korten. Uttagna göteborgare till natten finns på GOFs sida.
1999-09-02      Väntan, väntan, väntan på DM-kavleresultaten. Fjärås har lagt upp en preliminär lista som kan vara av intresse trots en del uppenbara fel.
1999-08-31      Resten av hösten tävlingar inlaggda bland tävlingslänkarna.
1999-08-30      Onsdagen 1/9 är det GOF-träning i GMOKs regi. Det blir budkavleträning med samling vid SAIKs klubbstuga, Kåsjön. Start 18:15. Mer info.
1999-08-29      Resultaten från budkavle-DM lär dröja p.g.a. datastrul. Det rycktas dock om KOK-segrar i D20 och D180. Själv var jag ju inte där, så jag har dålig koll.
Förra nyheten från natt-DM skall även kompleteras med en silverplaket för Barbro W. i D60.
1999-08-28      KOK-seger på Natt-DM. Uffe P. vann H45 klart. I övrigt Lisbeth O på 3:e plats.
Efter min egen natt-insats, den första på 17 år, förstår jag fortfarande inte varför man vill springa på natten.
1999-08-24      Smurfa in och kolla hur TRUT's smurf-sida skulle sett ut om vi varit smurfar här. Sidan tillsmurfad på http://www.smurfalizer.com/
1999-08-22      Missa inte budkavle- träningen på tisdag 24/8. Bertil utlovar roliga banor och en spännande fajt. Samling vid Översjön, dvs. TC för P-luffen 98. Start snarast efter 18:00. Gemensam avresa parken 17:30.
1999-08-22      Lite mindre framgångar på dagens stentuffa klassiska DM. Främst var Josefina och Eivor med var sin 2:a plats i D18 resp. D60. Sedan hade vi Tytti som 3:a i D60, Emelie 3:a i D14, Karro som 4:a i D18, Tiri 4:a i D10, Lennart 4:a i H65 och Nicke som 4:a i H40.
1999-08-21      KOK-framgångar på kort-DM. I den något 'brötiga' terrängen vid Torred var det en hel del KOKare som visade framfötterna. Seger för Eivor i D60 och en hoper med 2:a platser. Bl.a. Jenny J. i D18, Uffe i H45, Andre i H60, Nisse i H65 och Tytti i D60
1999-08-18      Startlistor till DM, kort resp klassisk.
1999-08-18      År 2000 blir det premiär för Europeiska mästerskapen (EOC). De kommer att hållas i Ukraina i samband med världskuppen under Juli. Läs mer hos n3sport.
1999-08-15      P-luffen avklarad. Det mesta fungerade bra. Förutom att en del löpare drabbades av kalkmolm från skyn. Vi arrangörer lika förvånade som löparna måste ha blivit.
Snabbast var helt klart Claes Dahlberg som utklassade konkurrenterna i H21. Ca. 47:40min på de 7,5 kilometrarna visar att Claes är tillbaka i toppen.
1999-08-15     På GM nere i Blekinge kom Karro på 4:e plats i D18 och Emelie 12:a i D14. Gött jobbat!
1999-08-12     Skottlandsresenärerna hemma igen. Flera framskjutna placeringar rapporteras. bl.a. Björn N. 2:a, Nicke B. 2:a, Tiri B. 3:a och Marina N. 3:a.
1999-08-09     Ungdomens 10-mila. Tjejerna kom på en stark 13 plats efter en rad goda insatser.
Killarnas lag med sex KOKare och fyra från GMOK tvingades tyvärr bryta.
1999-08-09     Sommartävlingarna verkar tävla i att hitta på egna konstiga format på sina resultatlistor. Därför kan det ta lite tid innan alla ramlat in i poängtabellen. Men de kommer så småningom, jag lovar.
1999-08-09     En gammal nyhet, men ändå. Dubbla brons för Sverige i budkavle-VM. Och självklart dubbla guld för Norge.
Sämsta VM för Sverige på 20 år är därmed över.
1999-08-04     VM klassisk distans. 1:a Björnar Valstaad, 4:a Jimmy Birklin, 5:a Johan Ivarsson.
Damer: 1:a Kirsi Boström Fin. 12:a Katarina Allberg.
1999-08-04     Veteran-VM. Stort Grattis till världsmästarinna Eivor Steen-Olsson i D60.
1999-07-23     Dags för 5-dagars. Kan nämnas att Josefina fått en vakansplats i D18E efter sin fina vårsäsong.
Webben ligger naturligtvis stilla till v31.
1999-07-22      Kvalen på veteran-VM klara. Bäst från KOK är Eivor som vann andra dagen och även sammanlagt. Uffe och Lennart O. näst bäst som sammanlagda 10:or.
Totalt springer 10 st KOKare A-final. Kul!
1999-07-20     Första kvalet på veteran-VM avgjordes idag. Såg hyfsat ut för KOKarna. Främst var Eivor med en 2:a plats i sitt hit och Uffe som 9:a i sitt.
För övrigt noterades många framskjutna placeringar för IFKs löpare. Resultatlänk.
1999-07-19     Vilken come-back! I sin första tävling efter uppehållet hela våren pga skada vinner hon. Jenny Johansson, 1:a i D18L på Eskilstuna 3-dagars. Stort grattis.
Efter lite strul första dagen tog hon en klar etappvinst dag 2. Gick ut med en 2-minuters ledning men lite småsnurrar gjorde att det var två tjejer som stämplar samtidigt vid sista. På det jobbiga upploppet var det dock inget snack. Jenny var klart starkast!
Grattis och välkommen tillbaka i hetluften!
1999-07-15     Nu har webmastern åkt till Eskilstuna. Rapport nästa vecka...
1999-07-13     Rankinglistor om man räknar fyra tävlingar från våren finns ute.
Karro är 11:e D18 tjej med nummer 215.
Även Susanne har klättrat en del och Josse har nästan halverat sitt nummer. Det går åt rätt håll!
1999-07-11     2-dagars Gotland: Karro lyckades inte hålla undan utan ramlade ner till 3:e plats. Däremot gjorde Josse ett starkt lopp och klättrade till 5:e plats i D18 Elit.
I H45 klippte Uffe till med en etappseger andra dan och klättrade därmed en pinne till andra plats.
1999-07-11    Juniorerna är på Gotland och slipar formen inför SM.
Efter första dagen av 2-dagars
leder Karro D18 och Josse ligger 10:a. Björn J. stämplade fel och Susanne en bit ner i D21. Dessutom ligger Uffe trea i H45. Fortsättning följer idag.
1999-07-06     Jag har mailat ut resultatutdrag från våren till alla mailadresser jag har. Är det någon som inte fått, skicka mig då ett mail så kommer det. /Martin
1999-07-05      Sommaren är här!
I alla fall så börjar det komma in resultat från "sommartävlingar".
I Morokulien vann Eivor dag 2. Hon saknas i listan från dag 1, varför vet jag inte.
Nere i Halland skördades väl inga större framgångar. Främst var Marina med en 3:e plats i D35.
1999-07-03     Japp, hon gjorde en bejublad come-back i Halland. På grund av struliga arrangörer som lyckats slarva bort ett flertal anmälningar så fick hon dock nöja sig med en öppen klass.
1999-07-01      Det ryktas om en hemlig come-back i KOK-färger nere i Halland. Vi som skall dit får se om det slår in.
1999-06-28     Ett litet foto-reportage från Venla-kavlen utlagt. (Det är alltså från damkavlen i samband med Jukola.)
Med lite tur kan reportagen från 10-mila och Jukola komma vilket millenium som helst. :o)
1999-06-27     Svartedalen Cross Rogaine avgjort. Suveränt rolig patrulltävling i strålande sommarväder. Tack Roger för ett fint arrangemang.
Segrade gjorde Christian J. och Mårten X.
Jag längtar efter revanch nästa år...
1999-06-22       Missa inte Svartedalen Cross Rogaine på söndag. En äventyrens dag och ett  perfekt sätt att återhämta sig från midsommarfirandet...
Vägvisning mellan Klarevatten-Ålevatten. Start 10:00. Gemensam avresa parken 09:30.
Medtag matsäck, badkläder mm.
1999-06-22     Startlistor för veteran-VM har kommit.
1999-06-20     Månadsprogram för både Juli och Augusti utlagda.
1999-06-18     Sommartips för den som gillar att analysera sin träning. WinPuls är en datoriserad träningsdagbok som egentligen är gjord för att användas tillsammans med pulsklocka, men man kan göra ganska mycket skoj även utan. Används bl.a. av Janne Salmi.
1999-06-17       Det är inte för sent! Det går fortfarande att anmäla sig till några sommartävlingar. T.ex. Halland och Eskilstuna senast måndag 21/6.
1999-06-14     Jukola och Venla avklarat. Ser ni någon med färsk röd solbränna var den personen nog också där. Det var varmt, soligt, svettigt dammigt, fint och väldigt kul.
Resultatmässigt gick det väl sådär för KOK. Det betyder ganska bra, men att vi hade hoppats på bättre. Damerna kom 153:a av 678 startande och herrarna 246:a av 1226 lag.
Tampereen Pyrintö vann bland damerna med SAIK som bästa Göteborgslag på 63:e plats. KOK låg länge med bland de 100 men tappade tyvärr lite på slutet.
Bland herrarna vann Bäkkelaget och IFK var bäst från Götet på 29:e.
En detaljerad resultatanalys finns under elitinfon.
1999-06-09     IFKs park 3-dagars inställt p.g.a. för få anmälda. Mer info finns på IFKs sida.
1999-06-09      Startlistor till 5-dagars har kommit. Finns på 5-dagars hemsida.
1999-06-09      Tävlingslänkar t.o.m. augusti upplaggda (sen ett par dar tillbaka).
1999-06-06      Rättelse till KM-resultaten. Josefina vann D20 på klassiska, ej D21. Där vann Kristin Norlin.
1999-06-06     NOC-stafetten avgjord. H21 struken pga felaktig kodsiffra på första sträckan (tror jag).
I övrigt svensk seger i H20, Schweits i D21 med Sverige som trea och Norge i D20 med Sverige som fyra. Karolina fick tyvärr inte springa i dag.
1999-06-06     KM-helgen avgjord. Tack till arrangörerna, främst Mats O, för ett gott arrangemang. Utanför Mats kontroll noteras plumpen i protokollet. Banläggningen för ungdomarna var på tok för svår, med långa tider, brutna lopp och allmänt missnöjda ungdomar som följd. Skärpning krävs!
På resultatssidan noterades bl.a. dubbelsegrar för Josefina i D21, Martin N i H21, Bengt B i H50 och Ann-Britt B i D55.
Fullständiga resultat kortdistans, klassisk.
(även under tävlingslänkarna)
1999-06-06     Emelie har varit på distriktsmatchen i Norge. På det individuella kom hon 11:a och på budkavlen var hon med i Gbgs 2:a lag som kom 6:a. Göteborg kopplade greppet efter första dagen och ser ut som slutsegrare även om resultaten inte kommit. Mer info på GOFs sidor.
1999-06-06     NOC-resultat från lördagens kortdistans. Återigen dominerade norrmännen stort med bl.a. fyrdubbelt i H21. Svenska glädjeämnen var Gunilla Svärd som trea i D21 och Malin Sand som upprepade segern från klassiska distansen i D20.
För Karolinas del ser det ut som en jättebom på tredje kontrollen förstörde dagen. På resten av banan hängde hon med täten bra, men man kan tänka sig att hon inte är helt nöjd. Det är bara att ta nya tag.
1999-06-04      NOC-resultaten från första dagens klassiska distans har kommit. Karolina kom på 22:a plats av 34 startande. Mycket bra gjort i sin landslagsdebut. Av sträcktiderna att döma ställde en liten bom på första kontrollen till det lite. Vi får höra senare vad hon själv har att berätta.
Norrmännen dominerade annars stort med bl.a. 7 herrar bland de 10 bästa i H21 och segrar i såväl D21 som H20. Enda  riktigt stora svenska framgången kom i D20 med Malin Sands seger.
1999-06-03     Jukola. Ändrad tid för avresa. Nu är det kl 10:50 från parken som gäller, alltså en timme tidigare.
Uppdaterade laguppställningar inlaggda på informationsbladet.
1999-06-03      KM, 5-6/6, vid Uddevalla OKs klubbstuga. Gemensam avresa från parken kl. 11:00 på lördan och 8:00 på söndan. Mera info under tävlingslänkarna.
1999-05-31     Veteranerna hemkomna från Tyskland. Trevligt hade de säkert och dessutom kammade de hem två segrar, båda i D60. Tytti B. vann kortdistansen och Eivor klassiska.
1999-05-30     Vårserien avslutad. Etapp 5 gick vid Wendelsbergs folkhögskola på en  1:5000-dels karta med ett orienteringsomr.på 500 x 1000m. Av de 18 Kungälvarna var Sanna B. längst fram som trea i D12L.
Sammanlagt efter 5 tävlingar där de 3 bästa resultaten räknas blev:
Andreas H. tvåa och Johan N. trea i H10.
Oskar H. trea i H10N.
Tipstack till Björn T.
1999-05-30   Jukola blir stort och snabbt. KOKs herrar har nummer 215 bland 1222 lag och damerna har nummer 358 av 689 lag. Kilometertiderna för herrarna är beräknade till 5:30 på natten och 5:15 på dan. Damerna skall gå på drygt 6:20. Startlista herrar, samt damer och mer info finns på Jukolas sida.
KOKs lag och lite reseinfo finns utlaggd under elitinfon.
Det finns dessutom plats över i bussen, så om någon vill följa med som coach /kock, tag kontakt med Richard K.
1999-05-26     Har inte fått tag i slutresultaten från Härsevattensloppet, men ett rykte som nått mig är att ett tronskifte tog plats. Richard K. lär ha vunnit på ca 15:10, strax före den forne stormästaren Uffe P. på ca 15:25. Som trea lär Nicke B. glidit in och som fyra Thore J.
Bland damerna säger ryktet att Susanne S. tog sin första seger i denna prestigefyllda tävling.
1999-05-26      Vårserien etapp 4. Inga segrar men en rad goda insatser. Bland annat Emelie S. tvåa i D14, Anton H. tvåa och Jens G. trea i H12L
1999-05-21      Glöm inte Härsevattensloppet på tisdag 25/5. Start kl. 18:45.
1999-05-18      Programmet för Juni utlaggt.
1999-05-17     Nu är det officiellt, vad TRUT kunde avslöja redan igår, att Karolina är med i landslagstruppen till NOM. Lagen finns nu presenterade på SOFTs hemsida. Notera att Karolina är ensam representant i landslaget från Göteborgsdistriktet.
1999-05-17     Lite i skymundan gjorde Josefina ett starkt lopp på kortdistansen på NOM-testen. 40:e plats, endast 7min efter är mycket bra i det sällskapet.
Gott att se dig med i draget!
1999-05-17      Glädjande resultat från helgen. Jenny J. gjorde efterlängtad come-back efter sin långdragna skada på Moras kortdistans. Dessutom med en stark 6:e plats, endast 2min efter.
Riv inte upp skadan igen bara!
1999-05-17      Gott gry i ungdomen. På vårseriens etapp 3 i Frölunda var inte mindre än 19 KOKare i elden.
Främsta resultaten noterades av Andreas H. och Johan N. som 2:a och 3:a i H10, Tiri B. 2:a i D10, Anna P. 2:a i D12L och Oskar H. 3:a i H10N.
1999-05-16      Karolina segrare på NOM-testen i D20 på klassisk distans. Helt suveränt! Tyvärr blev det felstämplat på kortdistansen efter en stark inledning där hon var i ledningen fram till 7:e skärmen.
Övriga resultat från helgen kommer senare, själv nöjde jag mig med att hosta runt fyra fina tävlingar i Närke.
1999-05-11      Inbjudan till KM-helgen 5-6/6 finns ute nu. (html), (word)
(Finns även med bland tävlingslänkarna)
1999-05-11      Karro kom med till NOM-testerna båda dagarna! Även Jossan finns med på kort-testen!
Grattis och Lycka Till!
Startlistorna finns ute på NOM-test länkarna.
1999-05-10      Några framgångar blev det även i helgen. Denna gång främst genom våra ungdomar på vårserien.
Dubbelseger i H10 med Andreas H. som etta och Johan N. som tvåa. Och även seger för Emelie i D14. Dessutom ett antal övriga på topp-5 placeringar.
På de klassiska tävlingarna Ymer och Åmål blev det denna gång inga segrar.
1999-05-10      Mardrömen för Stern över! Sportident har redan fixat resultaten. Mer info finns på Sterns aktuellt sida.
1999-05-08       Vi var några KOKare som rusade runt Göteborg i det fina vädret idag. Här är några mycket preliminära resultat.
1:a  Nån dj-a afrikan           drygt en timme
Björn Dählie                                      1,12
Jörgen Mårtensson                         1,12
Mats "Klippan" Olsson                  1,24

Richard "Fällkniven" Karlsson      1,34
Martin "Spyan" Nilsson                 1,35
Björn "Lunken" Jonson                  1,37
Cecilia "Inspirationen" Groth         1,57
Lotta "Kristin" Asplund                  x,xx

Björn "Gipset" Johansson              x,xx
1999-05-18      Glöm inte elitmötet efter träningen på torsdag.
1999-05-07      Kolla in vem som kom 78 i herrklassen på stadscuppen i onsdags. En engelsman i stan... Resultaten finns här.
Tipstack till Mats O.
1999-05-04      Det "seriösa" programmet för sträcktidsanalys sägs vara färdigt. Det har samtidigt bytt namn från sträcktidsanalys till SplitVision. Demo och beställning finns här.
1999-05-02      Hämta era dräkter i KOK-punkten på onsdag 5/5, kl 18:30-19:00. Richard vill bli av med dom...
1999-05-02      Lite grön-gula russin från helgens alla OL-kakor.
vårserien i Lerum blev det seger för Andreas H. i H10. Dessutom var där en rad framskjutna placeringar och goda insatser från flera andra ungdomar.
Gipen fick vi seger för Eivor i D60, med Tytti på andra plats. Emelie räckte inte riktigt till denna gång men blev ändå trea. Segrar blev det också för Sanna B. i D12 Lätt och för Kerstin A i D55 Motion
På Ulricehamns elittävling med Skogssport Cup blev Karro tvåa i D18 Elit. Med det liggor hon etta i cuppen sammanlagt. Kristin Norlin visade genom sin seger i D21 Lång att det börjar bli dags att gå upp i Elitklass för att mäta krafterna med de stora flickorna...
1999-04-22     Resultat från träningsorienteringen Drypesjön i tisdags utlaggda.
1999-04-29      Idag, valborgsmässoafton, firar vi att  Mats O Olsson fyller 30 år. Gör som jag, maila ett grattis, och hälsa honom välkommen till gammelgaggarna.
1999-04-29      Ta chansen att bli löpare nummer 100 som fullföljer en tävling för KOK under 1999. Vi är just nu 99 st. Nästa chans OK Gipen 1/5.
1999-04-27       Utlämning av tävlingsdräkter torsdag 29/4 kl 20:00 i  KOK-punkten (efter träningen).
1999-04-27     KOKs resultat på 10-mila analyserade in i minsta detalj. Gillar ni siffror kolla under Elit Info.
1999-04-25     10-mila avgjort. Preliminära resultat för Kungälvs 3 lag.
Dam 1: Klart godkänt, prel 109
Dam 2: Enl. förväntan, prel 289 av 301 lag i mål.
Herrar: En besvikelse, prel 233 av 307 lag i mål.
Fylligare reportage kommer när jag fått sova ut.
1999-04-25    Resultat från Sjövalla.
Dubbelseger för familjen Steen. Emelie i D14 och Gunnel i D50. Grattis!
Jens G. fortsätter framgångarna i H12 Lätt, 2:a.
Johan N. trea i H10.
1999-04-22    Eksjös sida verkar fungera igen med resultat från Cuppen.
1999-04-21      Dräkten har kommit. ÄNTLIGEN skall man få se vacker ut. Kan hämtas i KOK-punkten torsdag kväll efter träningen (22/4), kl 19:30 - 20:00.
Läs Richards kommentarer efter provlöpning på klotterplanket.
1999-04-21      Ni har väl inte missat Niklas Bratts lilla program för att analysera sträcktider. Finns på OK Orions elitsida.
1999-04-21      I väntan på att Eksjö skall få ordning på sin hemsida, har OK Hedströmmen lagt ut resultaten från Cuppen på sin sida.
1999-04-18     Här är några av helgens främsta insatser bland  KOKare.
Christian J. segrare i H18 på Skogshjortarnas natt och Erik T. tvåa i H14. På Frölundas kort var Emelie främst ned en andra plats i D14. I snöslasket på Landehofs tillställning utmärkte sig Nicke B. med seger i H40 och Jens G. med seger i H12 Lätt. På tredjeplatser hade vi Johan N. i H10, Emelie i D14 och Eivor i D60.
Med dessutom Karolinas dundersucce i Skogssport Cup en framgångsrik helg för oss grön-gula.
1999-04-17    Hett rykte: f.d. landslagslöpare Classe Gustavsson gjorde debut i KOKs färger på Frölundas kortdistans.
Varmt välkommen i gänget och vi hoppas få se dig vid fler tillfällen, även på träningar.
1999-04-16      Ny information om 10-mila. Släng den gamla. Kolla elitinfon.
1999-04-15       Kolla in hur det går för min bror Johan på motorcykel i Rallye Optic 2000 Tunisie, ett stenhårt ökenrally i klass med paris-Dakkar.
1999-04-14       Månadsprogram maj utlaggt.
1999-04-11       Några framgångar på Alehofs tävlingar. Karolina etta i D18 på natten och på dagen segrar för Eivor i D60 och Emelie i D14 (igen).
Dessutom hälsar vi Björn Jonson och Cecilia Groth varmt välkomna in i KOKs seniorstall.
Samtliga tävlingar inlaggda i poängtabellen.
1999-04-11       Kungälvsframgångar på Kungälvssprinten. Jens Grönberg segrare i H12 Lätt och Sanna Bergman tvåa i D12 Lätt,
1999-04-11       Veteraner visar framfötterna  i tjeckien. Tytti B. överlägsen i D60. Seger alla tre dagarna. Bertil B. något blygsammare med tre fjärdeplatser.
1999-04-09       Det finns tävlingar i Hamar, Norge i pingst för den löpsugne. Kolla här.
1999-04-05       Fin påskhelg för KOK. Här är en kort resume av resultaten.
Josefina tillbaka i toppen i D18. Kanonlopp på 4-dams och 3:a på Fjärås elittävling. Karolina inte sämre med sin 2:a plats på Främmestad och hjälteinsats på 4-dams.
Björn J. verkar också vara på gång i H20. Stark på 7-manna och en fin 10:e plats i Fjärås hårda startfält.

Uffe is still going strong i H45. Seger på Främmestad och 3:a på Fjärås.
2 nya andraplatder för Emelie i D14. Både på Uddevalla och Trollhättan. Och seger för mamma Gunnel i D50 på Uddevalla.
1999-04-07       Preliminära lag till 10-mila uttagna. Två damlag och ett herrlag. Kolla under Elit Info
1999-04-04      TRUTs officiella klotterplank är nu invigt. Klottra in en hälsning du också! Prova länken till höger under rubrik Klotterplanket.
1999-04-02      7-manna. Blandad kompott från KOKarna. Suveräna insatser från bl.a. Karolina, Josefina, Björn och depåteamet. Bägge damlagen och ungdomslaget runt medan herrlaget bröt i slutet av natten. Läs Martins berättelse här. Resultat kommer.
1999-03-29      Helgens framgångar inte riktigt summerade (Datorstrul på Rigors tävling) men klart är att KOK skördade nya stora framgångar.
Bl.a. tog Uffe P. i H45 och Susanne S. i D21 sina första lagerkransar för säsongen.
Dessutom ryktas det om att Karolina och Emelie följdes åt med varsin seger och varsin andraplats.
1999-03-27      Nytt resefakta inför 7-manna med lag och bilar och sånt. (word)
1999-03-25      Stenhård familjefejd i toppen på Poängtabellen. Mats och Malin med endast 1 poäng i mellan.
1999-03-25     Jämnaste testloppet nånsin på träningen. Martin, Kristin och Lotta i en tuff uppgörelse runt 5an i Fontin. Det var OLIIIDLIGT spännande.
1999-03-23      Ryktet säger att det var lite snuvigt i Danmark. Om det är det som syftas på när Erik H. fick dåligt sällskap, eller om det var dåligt med sällskap vet vi inte.... Resultaten kommer på Alborgs sida.
1999-03-22      De som valde Bohuslän skötte sig fint på väldigt jobbiga banor (att döma av km-tiderna). Bl.a. segrar för Bertil B. och Malin C. Gött mos.
1999-03-22      KOK:s tjejer fortsätter att skörda  framgångar. På TAIKs tävling hade vi Emelie 1:a i D14 och i D18 var Karolina 2:a och Josefina 3:a. Starkt jobbat!
1999-03-15    Månadsprogram för april utlaggt.
1999-03-14    Karolina etta i Hallandspremiären!  Stort GRATTIS! KOK:s duktiga D18 tjejer dominerade premiären i Halland. Med Karolina på första plats, Jenny på fjärde och Josefina på elfte visade tjejerna tydligt att de skött vinterträningen. Grattis och fortsätt på den linjen. Maila ett grattis till Karolina!
1999-03-09    Inbjudan och preliminär laguttagning till 7-manna (word) 1-2 april. KOK ställer upp med 1 herrlag samt 2 damlag.