DET
HANDLAR OM ÅNGEST
Allting
går “framåt”, världen utvecklas och går “framåt”. Det
är precis som européerna säger, religion ger problem. Det är
sant om man följer fel religion så blir det fel. Det beror på
att européerna är mycket koncentrerade på pengar. Islam är
den rätta religionen, förr och nu. Den är rättvis och
tar upp alla aspekter i livet. Ex. i Europa har de väldigt mycket självmord,
ångest och depressioner. Detta trots att de har pengar och lyx. De
är ändå inte trygga. När de ska sova så måste
de ha sömnmedel. När de är vakna slösar de bort tiden på
synder. I islamiska länder finns inte självmord, de vet vad som väntar
då... Ångest
är när tankarna inte vilar sig. Man går och grubblar hela
dagarna och hela nätterna. När man är hemma känner man
ångest. Man tror att om man byter miljö - går hemifrån
- så blir det bättre. Man gör utflykt, går och besöker
folk, men efter en stund får man ångest och oro. Vad man än
gör så får man ångest efter en stund. Inget är
roligt längre. Man tror att livet är slut. Förr
i tiden fanns inte ångest och oro eftersom folk levde mycket enkelt,
hade få kläder och inte så mycket pengar. Efter “´isha”
var allting dött, man såg inga människor ute. Nuförtiden börjar livet efter ´isha. Salman
Al-Aouda
besökte en rik man. Den här rike mannen sa att han inte kunde sova
på nätterna. Så fort han lägger sig så tänker
han på om hans miljoner växer på banken... Sedan
besökte han en fattig man. Den fattige mannen drog en kartong över
sig och somnade direkt. Förr
i tiden fanns inte psyksjukhus. För att folk behandlade sig men Koranen
och roqqia. Nuförtiden gör
folk inte ens roqqia. På sahabas tid gjorde man roqqia
varje månad för att det stärkte ens iman. Genom
ångest och oro får man många kroppsliga sjukdomar såsom
diabetes, hjärtinfarkt och proppar. Nu för tiden köper man TV
och parabol istället för att lära sin familj Islam och att läsa
Koran. Man gör det för att familjen inte ska känna sig ensam
och ha tråkigt. Då har man själv orsakat ångset och
oro. Nu
ska vi prata om saker som orsakar ångest: 1.
Dålig iman. Ju sämre iman desto mer ökar ångesten. Starkare iman leder till
att ångesten minskar. Den
som har dålig iman får
aldrig ett bra liv. Man kan ha hur mycket pengar, lyx och barn... som helst,
om man har dålig iman så
hjälper ingenting. Ayah
från Koranen: “Den
som följer den rätta vägen blir aldrig sliten och trött
och lyder” Den
som inte gör dhikr får
ett hemskt liv. Allt blir kaos.
Det står i Koranen. Det står i Koranen att den som lever utan dhikr lever det värsta liv och på domedagen kommer de att
vara blinda. De har varit “blinda” i dunja
och på domedagen kommer de att vara blinda på riktigt. 2.
Om man syndar mycket. Man läser inte Koranen och besöker inte moskéer. Man
ska stärka sin iman genom att
läsa Koranen. Akta sig för att göra synder, särskilt små
eftersom de är lättare att göra. Alltid lyssna på dars
och läsa böcker. Hela tiden arbeta med att hålla kunskapen
uppe. Besöka moskéer. Om
man syndar så bränner man upp sin iman. Iman består av
tungan, att vakta sin tunga. Om man ser att någon är deprimerad så
ska man veta att den personen har fått sämre iman. Man ska säga
till personen att stärka sin man. 3.
Nu för tiden oroar sig folk mycket. För framtiden, barnen etc. En
muslim ska inte oroa sig för dunja.
Man ska oroa sig för nästa liv och det som gäller. En mu´min
ska överlämna alla bekymmer och all oro till Allah (SWT). Det blir
i alla fall som Allah (SWT) har bestämt. Andra
orsaker: Rädsla för livet, levebröd, barn. Man oroar sig för
döden, rizq. Levebröd.
Hur mycket eller lite man än arbetar så får man ändå
det som är skrivet åt en. Och det har med iman
att göra. Man ska ha sabr om
man förlorar ett barn eller arbetet. Det är qadr.
Man ska inte grubbla på saker som har hänt. Varför hände
det? Och så om och om igen... Oro
för rizq orsakar mycket
ångest. Alltid om det händer något ska man säga: “Innaa
lillahi wa innaa ilaihi r-Raadji´uun”
Om man säger det får man starkare iman. Största
orsaken till ångest är att man syndar. Att synda smutsar hjärtat,
speciellt små synder. Många små synder blir en stor synd. Glömmer
akhira och springer bara efter dunja.
Tänker inte på akhira.
Om man bara springer efter dunja
och samlar på sig en massa blir man också ängslig. BEHANDLING
*
Att vara mycket noga med att be i tid. *
Läsa en juz och även tafsir. *
Att göra dhikr morgon och kväll. *
Att be qiam ul-lail, doha och sunnahbön
(inte missa någon dag) Man
ska inte använda läkemedel för depression eftersom de innehåller
knark, även om det inte står på paketet. Fem
behandlingar: 1.
Bönen. Man ska göra wudoo
mycket noga, helst till varje bön. Man
blir först straffad för salat.
Man ska alltid känna sig
glad för att man ska göra salat,
eftersom varje salat tvättar
bort synderna som man har gjort mellan bönerna. Be
qiam ul-lail - två rakat. Om
du får en dålig nyhet - be två rakat. Om
du får goda nyheter - be två rakat för att tacka Allah (Salat al-Shukr). När
du känner dig ängslig - be två rakat. 2.
Att läsa Koranen. Koranläsning är en behandling. Det står
i Koranen att när en mu’min läser
Koranen så får han behandling och rahma. Den
som inte läser Koranen ska inte förvänta sig ett behagligt
liv. Om man är orolig, deprimerad eller har ångest så
är det enda som hjälper Koranen. Inte massor med knark. 3.
Göra mycket du’a. Man höjer
rösten och säger hela tiden: “Yaa
Rabbi!” från hjärtat (händerna ska vara uppsträckta
så att armhålan syns). Istället för att vända sig
till folk, säg Yaa Rabbi... Det är bara Allah som kan hjälpa. Innan
en muslim gör någonting ska han alltid göra salat
ul-Istikhara. Till exempel innan giftermål, resor mm. Man ska göra
det istället för att fråga vad andra människor tycker. Abu
Ummam (RA) satt i moskén och var mycket sorgsen. Profeten (saas) frågade
honom varför han var så sorgsen. Han svarade: ´Jag har mycket lån
som måste betalas tillbaka och inga pengar som kommer in. Profeten
(saas) sa en du’a som han skulle säga. Allahomma
inni audho bika min al-ham Efter
den duan sa Abu Umama att all oro försvann. Om
man har problem eller lån eller är sjuk eller något annat
problem ska man göra du’a till Allah eftersom det bara är Allah
som kan hjälpa. Man
ska hela tiden göra du’a,
även om den inte blir besvarad. Om den inte blir besvarad i detta livet
så kan den bli besvarad i nästa liv. En
del människor kommer att hitta hasanaat
(i akhira) lika stora som berg. De
kommer att undra varifrån de kommer. Allah (SWT) svarar: Det är
alla du’a ni gjorde som inte
blev besvarade, som ni får här istället.
Därför
ska man inte vara ledsen om ens du’a
inte blir besvarad i dunja. Översatt av: |
