Genom att träna Taiji och Qigong förbättras balansen mellan kropp och själ. Välbefinnandet ökar samtidigt som livskvalitet och hälsotillstånd förbättras.
Johannes Mao
utbildar tillsammans med sina instruktörer i Taiji och Qigong. Meningen är att man ska kunna lära sig en hel form Taiji eller Qigong under en kort period. Därefter kan man träna och utveckla träningsformen på egen hand. För företag anordnas kurser och instruktörsutbildningnar över hela landet efter överenskommelse. För privatpersoner pågår kurser för närvarande i Södertälje, Järna, Trosa, Katrineholm, Gnesta, Nyköping, Varberg och Kungsbacka.