KM och Luciabänk 15/12 2001
 
På årets KM var det bara två tjejer som tävlade. Den ena var Susanne, hon tävlade endast i bänkpress. Susanne har diskbråk, så hon får vänta med att tävla i Styrkelyft, och får nöja sig med bänkpress. Bättre än inget, eftersom det är vår sport hon vill ägna sig åt.
Catharina var den andra som tävlade.
 
 
Tävlingen började med de som bara tävlade i bänkpress, så det var Susanne som var först ut av tjejerna. Catharina var också med i Luciabänken, fast hon körde förstås bänken som vanligt efter knäböjen i styrkelyfts tävlingen.

Susanne gjorde en bra tävling, hon fick upp 72,5 kg i sista försök, men fick tyvärr inte lyftet godkänt. Hon fick nöja sig med  67,5 kg som slutvikt.
 
 
Catharina har inte tävlat med dräkter detta år, förutom på DM i slutet av september. Men den tävlingen körde hon inte på för fullt ändå. 
Hon skadade sig i somras på EU-cup i England, och har sedan dess rehabiliterat sig och tagit det försiktigt. 
Nu har träningen gått bra och Cacka var sugen på att tävla igen.
 
 


Cacka i en djup vin knäböj

 
Cacka har gått tillbaka till sin gamla stil i knäböj, hon håller stången smalt. Hon har börjat köra med en så kallad ERECTOR SHIRT, som hjälper henne att hålla upp ryggen bättre. NU ser hennes knäböjar jättefina ut, och hon slipper slösa energi, eftersom hon inte fäller ryggen längre.
I knäböj fick hon tre godkända lyft denna dag och slutade på 160 kg.
 
 


Esbjörn kämpar med bänkpress tröjan

 
Då var det dags för bänkpress. Av snabbt med knäböjsdräkt och erector shirt. Värma lite först, innan bänkpresströjan ska på. Sedan ett uppvärmnings lyft när tröjan är på, så den sätter till sig perfekt.
Ingen är så bra som Cacka när det gäller att använda bänktröja tekniskt. Cacka gjorde tre säkra lyft och stannade denna dag på 92,5 kg.
 


Cacka bänkar

 
 
Marklyft är Cackas absoluta favorit gren, hon går in på podiet med sådant självförtroende, så hon skulle kunna lyfta stången bra med hjälp av det.
Hon slet och drog i sista lyftet, belöningen blev godkänt lyft på hela 177,5 kg.
 


Cacka sliter och drar
 
Skönt att se att Cacka börjar komma i god form igen. Nu får vi träna hårt och visa vem som är bäst på första serie omgången i februari 2001.
 
På kvällen efter tävlingen var vi några som träffades och åt mat på en restaurang. Jag tog några bilder och dem hittar du här.
 

Reportage länkar

Hem