Så här spelas American Football
I American Football försöker två lag med 11 spelare var på plan, göra poäng genom att föra i motsåndarens målområde eller sparka bollen i mål på ett regelrätt sätt. Vinner gör det lag som samlar flest poäng.
PLANEN
Området mellan kortlinjer och sidolinjer utgör spelaren. Planen är totalt 120 yards lång. Spelytan, 100 yards, är uppdelad mellan mållinjerna av paralletlt löpande ”yardlinjer” var 10:e eller 5:e yard(9,14m). Bakom mållinjerna på planens bägge kortsidor ligger målområdena (end zones) som också är 10 yard långa. Bredden på planen är 53 yards (48m).
LAGEN
Båda lagen har 11 spelare på planen samtidigt. Det lag som har bollen och anfaller kallas för ”offensive” och det lag som försvarar sig kallas ”defensive”. Lagen byter spelare ofta men detta får endast ske då bollen ej är i spel.
MATCHTID
Tidtagningen är i stort sett effektiv dvs att klockan stannar vid de flesta av blåsningar. Matchen spelas i 48 minuter uppdelat på 4 ”quarters” om 12 min. Mellan period 2 och 3 är det en halvtidspaus på 20 min.
SPELSTART
Lagen singlar slant om vilket lag som skall anfalla respektive försvara. Spelet startas genom att det lag som skall försvara gör avspark ”kick off” från den egna 35-yardslinjen. Den som sparkar försöker att få bollen så långt och så högt som möjligt för att hans medspelare ska kunna stoppa den motspelare som fångar bollen så långt ner på motståndarnas planhalva som möjligt.
SPELETS GÅNG
Det anfallande laget har fyra försök ”downs” på sig att föra fram bollen 10 yards från den plats där de erövrade bollen. Om de lyckas med detta får de fyra nya försök. Mellan försöken har det anfallande laget 25 sek. på sig, från det att domaren har blåst klart för spel, att få igång spelet. Om det anfallande laget misslyckas med att ta sig fram 10-yards på fyra försök övergår bollen automatisk till det andra laget.