Känsla av oro och kroppslig spänning som är förenade med hot eller fara är något som alla upplever. Vid livshotande fara stiger rädslan snabbt till intensiv ångest. Plötslig påkommen ångest av denna typ kallas för panik. Att få dessa käslor utan att det finns någon fara är en stor del vad panikångest handlar om. Panikångest är ett tillstånd som är känt sedan länge, och det omnämdes redan vid 1800-talets slut. Den första "attacken" kommer ofta som en blixt från klar himmel och man tror vanligtvis att det är något fysiskt fel med livsfarlig utgång. Känslan av att tappa "kontrollen" är också stark.
Symtom
Återkommande attacker av stark och plötslig rädsla i kombination med kroppslig symtom brukar kallas panikattacker. Här följer vanliga symtom som upplevs vid panikattacker.
Förekomst
Du som har upplevt sådana attacker är långt ifrån ensam om detta. Undersökningar visar att drygt 2% av befolkningen lider av panikångest och omkring 10% har någon gång drabbats av en panikattack. Det finns också tendenser på att sjukdomen ökar kanske en förklaring är det hektiska och stressande samhälle vi har idag. Som drabbad känner man sig ofta ensam om att ha denna sjukdom, men tvärtom vi är många som lider av panikångest. Man kan säga att panikångest är lika vanligt som diabetes men panikångest är en sjukdom som det sällan talas om.
Påverkningar
Hur påverkar då panikångesten dig och din familj ? Det är högst individuellt hur sjukdomen påverkar dig och din familj, men den påverkar i alla fall mycket på det vardagliga livet. Äktenskaps- och relationsproblem är inte helt ovanliga inom familjer som drabbats av panikångest. Ett av de jobbigare problemen/biverkningar är känslan av att bli "tokig" vilket givetvis inte är fallet utan bara en av symtomen. Och detta underlättar varken för dig eller din familj när det gäller relationer mm. Hur jobbigt det än verkar finns det en utväg och lösning även om det verkar osanolikt. Framför allt så är du INTE ensam om denna åkomma, utan vi är många och det kan kännas lite lättare att vara medveten om det.
Det är också vanligt att man isolerar sig mot omvärlden och tar "skydd" i hemmet. Detta beror på dels att man inte vill få en "attack" bland andra människor och dels på att hemmet är kanske den enda plats man är trygg på.